Domowe
ROZGRYWKA
TRYB KARIERY
5-gwiazdkowi zawodnicy
ŚCIEŻKA DŹWIĘKOWA
ZAWODNICY
Atak w stójce
Obrona w stójce
Atak w parterze
Obrona w parterze
Kondycja i wytrzymałość
Poddania
AKTUALNOŚCI
SPOŁECZNOŚĆ
ROZGRYWKA
TRYB KARIERY
5-gwiazdkowi zawodnicy
ŚCIEŻKA DŹWIĘKOWA
ZAWODNICY
Atak w stójce
Obrona w stójce
Atak w parterze
Obrona w parterze
Kondycja i wytrzymałość
Poddania
AKTUALNOŚCI
SPOŁECZNOŚĆ
UFC 4 – Wskazówki i porady dotyczące obrony w parterze
Popraw swoje umiejętności walki w UFC 4
Powrót na stronę główną wskazówek i porad
<b>Obrona przed przejściami</b>
Obrona przed przejściami
<b>Obrona przed obaleniami</b>
Obrona przed obaleniami
<b>Anulowanie przejść</b>
Anulowanie przejść
<b>Obrona w pozycji ground and pound</b>
Obrona w pozycji ground and pound